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沙茶牛肉粉丝煲

【材 料】 牛肉丝 100公克 粉丝 1把 玉米笋 5支 甜豆荚 20公克 青江菜 2棵 冷冻三色蔬菜 3大匙 […]

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炸牛蒡

【材 料】 牛蒡丝 300公克 蛋 1个 白芝麻 10公克 酥炸粉 30公克 【调 味 料】 糖 50公克 【 […]

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凉拌苦瓜牛肉

【材 料】 牛肉 200公克 苦瓜 1/2条 香菜 1枝 洋葱 1/3粒 橘子 1粒 【调 味 料】 甘醇酱油 […]

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罗宋汤(7)

【材 料】 牛肋条 300公克 洋葱 1/4个 西洋芹 1片 蕃茄 2个 高丽菜 100公克 红萝卜 80公克 […]

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咖哩酥(1)

【材 料】 牛绞肉 250公克 洋葱 半个 四方春卷皮 8张 面粉 2大匙 玉米粉 2大匙 水 30cc 【调 […]

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黑椒牛肉片

【材 料】 牛肉片 200公克 洋葱 1/2个 红甜椒 1/2个 蒜末 1茶匙 沙拉油 2大匙 奶油 1大匙 […]

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苦瓜炒牛肉

【材 料】 牛肉片 200公克 青苦瓜 1/2条 蒜末 1/2茶匙 沙拉油 2大匙 水 100㏄ 【调 味 料 […]

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麻辣牛肉(2)

【材 料】 A.牛腱 1个 姜 30公克 葱根 1根 花椒 1茶匙 八角 4颗 B.香菜 1束 葱花 1茶匙 […]

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蕃茄洋葱牛烩饭

【材 料】 牛肉 150公克 牛蕃茄 2颗 洋葱 1/4颗 蒜末 1/2茶匙 水 200㏄ 太白粉水 1又1/ […]

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蒜味牛小排

【材 料】 牛小排 600公克 蒜片 200公克 青椒片 30公克 黄椒片 30公克 红椒片 30公克 【调 […]

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