【材 料】 锅底： 牛奶 1500㏄ 蔬果高汤 1500㏄ 火锅料： 高丽菜 适量 鲜虾 适量 蛤蜊 适量 牡 […]
【材 料】 鲈鱼 1尾 笋片 20公克 胡萝卜片 20公克 葱段 30公克 辣椒 1根 姜片 20公克 豆浆 […]
【材 料】 鱼肉 180公克 胡萝卜 30公克 沙拉笋 40公克 怪味酱 3大匙 【醃 料】 太白粉 1茶匙 […]
【材 料】 鳕鱼 1片 猪肉罐 1罐 青葱段 1支 姜末 5公克 辣椒末 1/2条 蒜末 3粒 【调 味 料】 […]
【材 料】 鸡蛋 2颗 白鱼肉 80公克 红甜椒 20公克 葱花 1大匙 【调 味 料】 盐 1/2茶匙 鸡粉 […]
【材 料】 旗鱼丸子 200公克 红萝卜丝 30公克 熟笋丝 30公克 香菇片 2朵 高汤 600㏄ 太白粉水 […]
【材 料】 旗鱼丸子 300公克 洋葱末 15公克 红色小蕃茄 6颗 黄色小蕃茄 6颗 高汤 150㏄ 【调 […]
【材 料】 旗鱼丸子浆 300公克 菠菜泥 40公克 太白粉 10公克 香油 少许 【做 法】 1.将旗鱼丸子 […]
【材 料】 旗鱼 500公克 太白粉 30公克 蒜泥 10公克 【调 味 料】 盐 1/2小匙 糖 1/4小匙 […]
【材 料】 小黄鱼 1尾 蒜瓣 50公克 水 100㏄ 【调 味 料】 酱油 1大匙 蠔油 1/2大匙 冰糖 […]
