精选影音 鱼生发芽米粥 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201930 7 月, 2013。 【材 料】 发芽米 1杯 虱目鱼肚 200g 葱丝 适量 盐 1茶匙 香油 适量 白胡椒粉 适量 姜 5片 米 […]
精选影音 发芽米堡 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20193 6 月, 2014。 【材 料】 发芽米饭 1碗 新鲜莴苣叶 2片 梅花肉片 150g 白芝麻 适量 油 适量 蛋 1个 【醃 料 […]
精选影音 蛋包饭(4) 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201914 4 月, 2015。 【材 料】 白米 半碗 发芽米饭 半碗 热狗 1条 三色豆 3大匙 沙拉油 适量 洋葱 50g 番茄酱 2大匙 […]
精选影音 鲜炸米饭团 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20197 3 月, 2014。 【材 料】 猪绞肉 100g 洋葱末 50g 蒜末 5g 发芽米饭 1.5碗 炸油 适量 美乃滋 适量 白胡椒 […]
精选影音 紫菜蛋皮米卷 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201921 3 月, 2016。 【材 料】 熟米饭 半碗 熟发芽米 半碗 紫菜 2张 小黄瓜 1条 蛋 3个 熟胡萝卜 1小条 鲔鱼罐头 1/ […]
精选影音 鲔鱼鲜菇山药饭 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201918 5 月, 2020。 【材 料】 鲔鱼罐头 1/2罐 鸭儿芹 适量 罐装鲜菇 1/2罐 白米 半碗 发芽米饭 半碗 山药 70g 【 […]
精选影音 南瓜山药蒸饭 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 20199 1 月, 2018。 【材 料】 发芽米饭 1碗 南瓜 1个 山药丁 100g 盐 适量 酱油 适量 【做 法】 1.南瓜对切去籽， […]
