【材 料】 鱼肉 50公克 透抽肉 30公克 去皮香瓜 50公克 红萝卜丁 20公克 洋葱丁 20公克 美乃滋 […]
【材 料】 蕃茄 1颗 洋葱 1/2颗 鲜鱼 1尾 鲜虾 6尾 透抽 1/2尾 蛤蜊 6个 水 8杯 【调 味 […]
【材 料】 鲜鱼 1尾 水 4杯 葱 1支 【调 味 料】 味噌 4大匙 【做 法】 1.鲜鱼去鳞去内脏洗净切 […]
【材 料】 A.鲈鱼肉 1/2面 笋片 30公克 板豆腐 1/2块 红萝卜 20公克 芦笋 10公克 香菇 3 […]
【材 料】 鳕鱼 1片 炸粉： 地瓜粉 20公克 全蛋 1粒 【调 味 料】 白胡椒粉 1小匙 盐 少许 【做 […]
【材 料】 冷冻酥皮 1张 鲑鱼排 1片 茴香 酌量 猪绞肉 50公克 蛋黄 1个 【调 味 料】 盐 1/4 […]
【材 料】 鲜鱼 1尾 姜 30公克 葱 1支 米酒 2大匙 枸杞 1大匙 水 4杯 【调 味 料】 盐 少许 […]
【材 料】 七星鲈鱼 1/2面 洋葱 50公克 红甜椒 20公克 青椒 20公克 太白粉水 1/2茶匙 裹粉料 […]
【材 料】 七星鲈鱼 1/2面 西芹 80公克 红甜椒 20公克 胡萝卜 15公克 太白粉水 1/2茶匙 【调 […]
【材 料】 鱼头 1颗 香菇 5朵 菠菜 30公克 姜片 20公克 水 350㏄ 【调 味 料】 米酒 1茶匙 […]
