【材 料】 紫高丽 1/8颗 葡萄 8颗 冰水 120㏄ 蜂蜜 适量 【做 法】 1.紫高丽洗净后切细丝。 2 […]
【材 料】 原味优格 2大匙 柳丁汁 1大匙 柳丁片 3片 【做 法】 将所有材料拌匀即可。 【备 注】 用途 […]
【材 料】 香蕉 1根 凤梨 1/8片 芭乐 1/4颗 冰水 120㏄ 冰块 6～8块 蜂蜜 适量 【做 法】 […]
【材 料】 小蕃茄 60公克 苹果丁 65公克 酪梨片 30公克 加州葡萄 30公克 新鲜樱桃 20公克 草莓 […]
【材 料】 香蕉 1根 菠菜叶 4片 芭乐 1/2颗 冰水 120㏄ 冰块 6～8块 蜂蜜 适量 【做 法】 […]
【材 料】 薏仁 1/2小匙 罐头水蜜桃 15公克 美乃滋 2大匙 【做 法】 1.煮一锅水，放入薏仁煮至熟透 […]
【材 料】 季节水果 适量 【调 味 料】 水蜜桃薏仁淋酱 适量 【做 法】 1.各式季节水果洗净切成片或大丁 […]
【材 料】 雪梨 1个 冰糖 1又1/2大匙 水 500㏄ 【做 法】 1.雪梨去皮、去核、切片备用。 2.内 […]
【材 料】 去皮蕃茄丁 1大匙 洋葱末 1/2小匙 蒜末 1/2小匙 巴西里末 1/4小匙 橄榄油 2大匙 B […]
【材 料】 未熟透木瓜 1/2个 冰糖 1又1/2大匙 水 500㏄ 【做 法】 1.木瓜去皮、去籽、切块备用 […]
