酒糖醋南瓜

酒糖醋南瓜

材料
薄荷叶6片

南瓜150g
调味料
酒醋30c.c.(可以食用醋替代)

砂糖30g
1

将南瓜洗净、切块备用。

2

起一油锅开小火,放入薄荷叶,待油开始冒小气泡后,将薄荷叶取出备用。

3

同一油锅转中火,将南瓜块倒入后稍微翻动,等待约3分钟至呈金黄色,即可起锅。

4

将南瓜置于容器中放凉,加入全部调味料搅拌均匀,再撒上备用薄荷叶装饰,即可食用。

南瓜挑选、保存技巧 台湾主要生产南瓜的区域集中于嘉义、台东、花莲及屏东,建议除了挑选外观形状与蒂头完整的南瓜之外,也可以选择拿起来较重者;摸起来偏干的南瓜代表足够成熟,吃起来甜度较高,判断方式为以指腹按压表皮,不会明显凹陷为佳。 较于一般蔬菜,南瓜的运送及保存都十分方便,南瓜买回家时,只要置于阴凉通风处,即可延长保存时间,不必特别放入冰箱,需避免置于高温处。