银耳莲子

银耳莲子

食材
干莲子30克

白木耳20克

冬瓜糖200克

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1

白木耳浸泡于100c.c.常温水30分钟,取出后用流动清水清洗备用。冬瓜糖先加1,600c.c.水煮成糖水。

2

白木耳的硬块用剪刀剪除,其余部位用手剥成小片状,并将水分沥干。

3

洗净并沥干的莲子放于碗中,将150c.c.热水倒入碗中,浸泡30分钟泡软并沥乾,用牙签较易将莲心剔除。

想较省时可直接将莲子放锅中以小火慢煮约10分钟。

4

木耳、莲子、冬瓜糖水均放入电锅内锅,外锅倒250c.c.水,按下开关后将银耳莲子汤蒸熟即完成。

银耳莲子可于冰箱冷藏约2天。

糖水煮法基本功
一般糖水的煮法

水1,600c.c.先入锅煮滚,糖200克入锅以中大火煮至滚,随即转小火煮30秒即可关火,煮糖水时需不停搅拌让糖能均匀融于滚水中。此方法适用白糖、贰砂糖、黑糖等。 冬瓜糖水比例同上,冬瓜糖入锅以中大火煮至滚后,需转小火再慢煮约15分钟即可。  

炒糖水煮法
干锅以中火烧热后,冰糖200克直接入锅以小火炒,冰糖会慢慢融成糖浆,炒约3分钟即可将热开水1,600c.c.倒入锅中,以中火煮30秒并适度搅拌至糖均匀融于水中即可。 炒糖时若发现表面有起泡泡,表示温度太高,需立即把火关掉让糖降温,才能加水煮成糖水。 ※本示范分量为5∼6人份。