泰式沙嗲烤鸡胸

泰式沙嗲烤鸡胸

食材
鸡胸肉300克

花生酱50克

椰奶100c.c.

食用油15c.c.

大蒜碎5克

洋葱碎70克
调味料
鱼露15c.c.

是拉差辣椒酱20c.c.(可用泰式辣椒酱替代)

黑糖15克

香茅粉5克
1

花生酱、椰奶、鱼露、食用油、是拉差辣椒酱、大蒜碎、洋葱碎、黑糖、香茅粉放入锅内,以小火边搅拌边煮约30秒∼1分钟,至黑糖溶化,即为泰式沙嗲酱。

2

将鸡胸肉平均切成2公分块状,放进容器中,倒入泰式沙嗲酱并用手将鸡胸肉均匀沾附酱汁,再以保鲜膜覆蓋容器,放入冰箱冷藏12小时。

可依个人喜好,选用牛肉、猪肉等其它肉类。

3

取出冷藏的鸡胸肉,用竹签串起,放上烤肉架,每隔1分钟翻面1次,约烤18分钟即完成。

※本食谱分量为4~6人份。