肥肠茄子煲

肥肠茄子煲 (影音)

食材
大肠头(卤好的)3条

酸菜心50克

茄子2条

九层塔1把

葱1根

姜15克

蒜头5粒

辣椒1根

蒜苗1根
调味料
虾米1大匙

辣豆瓣1大匙

砂糖1小匙

高汤250c.c.

太白粉水适量

白胡椒粉1小匙
1

酸菜切丝,姜切丝,蒜头与辣椒切碎,葱切小段,蒜苗切片,备用。将茄子间隔削皮,做出双色效果,切段备用。

2

茄子下锅炸至上色后取出,备用。

家常作法浅油炸即可,油炸过程中稍微压一下。

3

卤好的大肠头切小圈状,放入油锅中炸上色后取出,备用。

肥肠一定要过油才会膨胀上色。

4

同锅下一大匙沙拉油,加入蒜、酸菜炒香,再加入虾米(泡软并切碎)、姜、辣椒、辣豆瓣拌炒爆香,下少量米酒、大肠头、蠔油、高汤、茄子一起翻炒。

5

加入适量的糖跟盐、葱、蒜苗拌匀,最后加入适量太白粉水勾芡。

6

砂锅加入一点点香油加热,加入九层塔后,将肥肠茄子煲倒入即完成。

过年来一道有滋有味的肥肠茄子煲,咸香开胃又下饭!