菜谱食谱侦探

绿芦笋与花椰菜分别洗净、刮去外层老皮后放入滚水中汆烫约30秒捞起，旋即放入冰水中冰镇。接着将绿芦笋切段约6公分长备用。

用培根卷起3∼4根切段的绿芦笋。

于培根表面涂抹些许奶油，接着放到烤盘上，再铺上适量的起士丝。

以烤箱摄氏180度温度烤约10分钟，出炉后撒上白芝麻、摆上花椰菜装饰就完成了。