养生菇蒸饭

养生菇蒸饭

食材
新鲜香菇100g

黑鸿喜菇50g

白鸿喜菇50g

柴鱼片30g

南瓜100g

白米量杯1杯半
调味料
酱油30c.c.
1

将柴鱼片泡热水10分钟,过筛取柴鱼高汤备用。

以此取代煮白米饭的水,水量与米饭一比一。

2

将鸿喜菇洗净,香菇切丝。南瓜去皮切片备用。

香菇切丝的粗细可依照鸿喜菇的粗细,让口感一致。

3

将米洗净沥乾,取电锅内锅置入。

4

加入南瓜、柴鱼高汤,把菇类全部放入锅中、加酱油,放到电锅里蒸约20分钟,跳起后再焖20分钟即可。

※本食谱为3~5人份。