- 食材
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明虾2只
玉米笋丁30公克
茄子丁30公克
西芹丁30公克
栉瓜丁30公克
番茄丁30公克
蒜碎少许
鸡高汤少许
橄榄油适量
奶油少许
- 调味料
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白酒适量
盐少许
青酱2匙
1

明虾解冻后留头尾,剥壳后用刀子切开肚子取肠泥。
明虾肉质鲜嫩,基本上不太需要去肠泥,但因是搭配时蔬与较清爽的青酱酱汁,建议可去肠泥让整体口感更细嫩。
2

起油锅,加入适量橄榄油,油锅略冒烟后,放入明虾、白酒,煎至虾头、虾尾变红即可取出,接着放入摄氏180度烤箱烤约5∼6分钟。
3

起新油锅,放适量奶油,待奶油略为融解,先放蒜碎炒出香气,再放入玉米笋丁、茄子丁、西芹丁、栉瓜丁、番茄丁、盐拌炒约2分钟。
4

最后再加青酱拌炒均匀即可起锅。
※本期示范分量皆为1∼2人份。示范材料皆可在超市、大卖场、市场购得。