「焖」一下更好吃?干煎五花肉这样做,外脆内嫩超多汁!

从市场买回来的一大块五花肉,想用干煎的方式料理,却总是只能煎出表面酥脆,肉质偏干柴的口感?掌握以下3个关键,让你轻松煎出外层酥脆,内里多汁的超美味五花肉!


POINT 1 猪肉先戳再下锅 五花肉不切,整块下锅,是保留肉汁的关键。下锅前先用叉子戳一戳猪肉,破坏猪肉的纤维结构,煮熟后会变得比较好咬,受热时也比较不容易蜷曲。 POINT 2 小火焖煎 不放油,直接下猪肉干煎,将两面煎到猪肉的香气跑出来,表面稍微上色后,立即加盖转最小火,用焖的方式让热度传导进猪肉的内层,过程中不用急着开盖翻面,视猪肉的厚薄,一面煎约2~5分钟,再翻面即可。 猪五花直接下锅干煎,比先蒸再煎更能锁住肉汁。 POINT 3 静置后再切 煎好的猪肉不用急着切,可以稍微静置一下,让肉汁能均匀分布到组织中,猪肉吃起来会更柔嫩不干柴。 PLUS 这样吃更解腻
煎好的猪五花,外层金黄酥脆,内里柔软多汁,除了沾著基本的胡椒盐一起品尝外,也很适合搭配一些酸甜的酱汁,如
剥皮辣椒
泡菜等,中和肉类的腻口感,也更下饭开胃。