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水果优格蒟篛凉面

作者Bruce Lee，发布于 。

食谱:水果优格蒟篛凉面

  • 【做　法】
  • 1.取一汤锅，放入蒟篛面川烫后即过冰水，捞起沥干。
  • 2.苹果、芒果皆洗净后切成小丁状；小蕃茄洗净后剖半，备用。
  • 3.取一盘，放上作法1的蒟篛面，舖上作法2的材料，最后淋上低脂优格酱即可。