精选影音 杏仁炸球 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201925 4 月, 2014。 | phpinfo 【材 料】 菠菜丸子 200公克 杏仁片 50公克 蛋黄 1颗 面粉 30公克 水 适量 【做 法】 1.面粉 […]
精选影音 杂粮可乐饼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20191 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 五榖饭 200公克 马铃薯 1颗 鸡胸肉 100公克 洋葱末 30公克 蒜末 10公克 玉米粒 4 […]
精选影音 肉丸子烩豆腐丁 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201917 2 月, 2020。 | phpinfo 【材 料】 猪肉丸子 200公克 豆腐 100公克 红萝卜丁 50公克 香菇丁 30公克 青豆仁 20公克 青 […]
精选影音 甜辣凉面 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201922 7 月, 2014。 | phpinfo 【材 料】 熟凉面 150公克 鸡胸肉 20公克 小豆苗 适量 红甜椒末 1小匙 甜辣凉面酱 适量 【做 法】 […]
精选影音 起司鸡排(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201911 6 月, 2018。 | phpinfo 【材 料】 鸡胸 1副 火腿片 2片 起司片 2片 裹粉： 面粉 适量 蛋液 适量 面包粉 适量 【调 味 料 […]
精选影音 鸡丝海鲜酱凉面 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201918 2 月, 2015。 | phpinfo 【材 料】 凉面 150公克 熟鸡胸肉丝 30公克 生菜叶 少许 玉米粒 少许 海鲜麻酱 适量 【做 法】 1 […]
精选影音 酥炸紫米鸡肉丸 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201925 3 月, 2016。 | phpinfo 【材 料】 紫米 100公克 长糯米 100公克 水 180㏄ 鸡胸肉 100公克 红萝卜丁 适量 低筋面粉 […]
精选影音 烧鸡 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201920 1 月, 2014。 | phpinfo 【材 料】 A.土鸡 1/2只 B.葱段 1支 姜片 30公克 红葱头 10公克 蒜头 5粒 辣椒 1支 C. […]
精选影音 苦瓜镶鸡肉丸 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20197 11 月, 2018。 | phpinfo 【材 料】 鸡肉丸子浆 250g 苦瓜 350g 太白粉 适量 高汤 100㏄ 香菜叶 少许 【调 味 料】 […]
精选影音 干咖哩鸡饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20192 1 月, 2015。 | phpinfo 【材 料】 仿土鸡腿 1只 洋葱 1/4个 马铃薯 1个 蒜末 1/2茶匙 椰浆粉 1大匙 水 150㏄ 沙拉 […]
