精选影音 坦都里烤鸡黄姜饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201925 12 月, 2013。 | phpinfo 【材 料】 A.肉鸡腿 1只 黄姜饭 1碗 B.姜末 1/2茶匙 蒜末 1/2茶匙 优格 2大匙 柠檬汁 1又 […]
精选影音 比亚尼鸡肉饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201920 3 月, 2013。 | phpinfo 【材 料】 仿土鸡 1/4只 洋葱末 2大匙 沙拉油 1大匙 水 200㏄ 小蕃茄 适量 青豆荚 适量 比亚尼 […]
精选影音 辣酱肥肠 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201928 4 月, 2014。 | phpinfo 【材 料】 A.肥肠 2条 葱 2根 姜 20公克 料酒 30㏄ 蒜苗丝 100公克 豆瓣辣酱 4大匙 B.万 […]
精选影音 豆豉排骨(3) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201922 12 月, 2017。 | phpinfo 【材 料】 排骨 300公克 蒜末 20公克 【调 味 料】 A.盐 1/4小匙 酱油 2小匙 糖 1茶匙 太 […]
精选影音 生姜丝拌鸡丝 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201912 1 月, 2017。 | phpinfo 【材 料】 鸡胸肉 150公克 小黄瓜 80公克 红萝卜 20公克 姜丝 15公克 汆烫材料： 姜片 少许 米 […]
精选影音 香葱肉丝 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201925 7 月, 2016。 | phpinfo 【材 料】 瘦肉 70公克 辣椒 10公克 葱 50公克 面酱汁 3大匙 【醃 料】 太白粉 1茶匙 米酒 […]
精选影音 白玉拌肉丝 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201925 4 月, 2013。 | phpinfo 【材 料】 猪肉 100公克 白萝卜 100公克 辣椒 5公克 葱花 5公克 葱姜油酱 3大匙 盐 1茶匙 【 […]
精选影音 麻酱肉片 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20197 9 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 瘦肉 100公克 黄瓜 80公克 辣椒 10公克 麻酱油膏 2大匙 【做 法】 1.瘦肉、黄瓜切片 […]
精选影音 黑椒银芽肉丝 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201926 10 月, 2017。 | phpinfo 【材 料】 肉丝 80公克 银芽 100公克 洋葱 50公克 蒜头 5公克 【调 味 料】 A.太白粉 1/2 […]
精选影音 培根芦笋卷(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201921 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 芦笋 100公克 培根片 10片 牙签 10根 柠檬 1片 【调 味 料】 照烧酱 100㏄ 【做 […]
