小当家特级炒饭、日式、炒饭、谷类、重现日剧美食 梅子小鱼炒饭 材料(2人份) 梅干1大颗 白饭250公克 小沙丁鱼20∼30公克 大蒜(切末) 2分之1瓣 葱(切末) 1大匙 芝麻油1大匙 鱼露、黑胡椒各少许 细葱(切碎) 适量 加入梅干爽口滋味的炒饭,大蒜与鱼露的自然搭配,这一吃精神都来了。 1 梅干去掉果核,并将梅子果肉剁碎。 2 在平底锅内倒入芝麻油以中火加热后,放入大蒜、葱爆香。等到香味出来后 加入梅子果肉、小沙丁鱼和白饭快炒。 3 撒上鱼露和黑胡椒调味。盛盘后撒上细葱。