鲜干贝芒果沙拉

鲜干贝芒果沙拉

食材
生干贝6颗

生菜100公克

柠檬汁10公克

芒果泥20公克

芒果1颗

芒果干适量
调味料
胡椒盐适量
1

生干贝洗净后,切成薄片备用。

可生食干贝在超市或大卖场皆可购得,但务必注意保鲜的问题,主厨建议若没有要立即食用,可泡盐水(盐1:水30)并以保鲜膜封好冷藏。也可将干贝以摄氏120度油温煎至金黄,再做成沙拉。

2

柠檬汁、芒果泥、胡椒盐搅拌均匀成沙拉酱汁备用。将干贝,以1/2量的沙拉酱汁醃约30分钟。

醃制时记得以保鲜膜包好,置于冰箱冷藏,来维持干贝的鲜度。

3

芒果去皮切成小丁。

4

生菜当底,摆上醃好的干贝、芒果丁及芒果乾,最后再淋上备用的一半沙拉酱汁就可以了。

※此示范分量约2人份。