美食秘籍 咸蛋苦瓜(2) 【材 料】 苦瓜 1条 咸蛋 2颗 蒜末 5公克 【调 味 料】 盐 少许 细砂糖 少许 鸡粉 少许 【做 法】 1.苦瓜洗净后切开,去掉里面的籽并切成片;咸蛋去掉蛋壳后切片,备用。 2.起一锅水,待水沸腾后将作法1的苦瓜放入汆烫至熟,备用。 3.另起一锅,放入2大匙油烧热后放入蒜末及咸蛋一起爆香,把调味料及作法2的苦瓜和作法1的咸蛋加入拌炒入味即可。