美食秘籍 展翅高飞 【材 料】 鸡翅 500公克 泡发香菇 100公克 蒜仁 50公克 姜片 10公克 辣椒片 10公克 花椰菜 100公克 【调 味 料】 四季高纯酿酱油 3大匙 米酒 3大匙 细糖 1大匙 水 300㏄ 太白粉水 1茶匙 香油 1茶匙 【做 法】 1.热锅,倒入4大匙油,将鸡翅与蒜仁下锅煎至表面金黄后取出备用。 2.作法1锅中留少许油,以小火爆香姜片及辣椒后,放入鸡翅及香菇、蒜仁炒匀,再加入四季高纯酿酱油、米酒、细糖、水煮沸,盖上锅盖转小火,焖煮约20分钟。 3.烧至汤汁变稠,以太白粉水勾芡,再加入香油炒匀装盘,花椰菜烫熟后作盘饰即可。 【备 注】 鸡翅的胶质较其他鸡肉部位多,即使久煮肉质也不易干涩,且久煮后的鸡翅有入口即融的好口感。但若年节要宴客时,就不建议煮过久,以免盛盘时就碎散。 制作时间:30分钟 份量:4人