食材
- 鸡1/2只
- 荫瓜罐头1罐
- 干香菇5朵
- 红萝卜片4片
- 青蒜2根
- 水6杯
调味料
- 细砂糖1小匙
- 酱油适量
- 米酒2大匙
总铺师介绍:陈枫洲
陈枫洲16岁踏入餐饮业,展开学徒生涯,在台北经过数十年的努力当上餐厅总主厨,30岁返回故乡宜兰担任总铺师,最辉煌的纪录曾一个月接了28天的外烩办桌,准备上千人的宴会佳肴,经验非常丰富。
料理步骤
- 干香菇泡软切片、青蒜切段备用。
- 将鸡肉洗净剁块。
- 鸡肉放入滚水里汆烫1分钟去除血水,再捞起备用。鸡肉汆烫后,建议再以清水洗净一次,冲掉杂质,煮出来的鸡汤才不会汤汁混浊。
- 取一汤锅,放入鸡块、水,先以大火煮滚后再转小火。
- 然后加入荫瓜(荫瓜连汁一起倒入锅内)、红萝卜片、香菇片与调味料熬煮15分钟,最后放入青蒜即完成。
※本食谱为10人份。