鮟鱇鱼长寿味噌汤

食材

  • 白味噌150g
  • 赤味噌150g
  • 酒粕100g
  • 白芝麻100g
  • 清酒100c.c.
  • 蔬菜海鲜高汤1,500c.c.
  • 葱花少许
  • 鮟鱇鱼1只

调味料

  • 酱油100c.c
  • 糖15g
  • 味醂少许

料理步骤

  1. 鮟鱇鱼剥皮洗净,鱼肉切块、鱼皮切段备用。将鱼肉、鱼皮先分开处理再一起煮,品尝时,才能感受皮滑、肉嫩的口感。
  2. 取白味噌、赤味噌、酒粕、白芝麻、酱油、清酒、糖等加在一起,搅拌均匀备用。
  3. 将切好的鱼肉放入滚水中汆烫约1分钟,捞起、用水冲去表面浮沫后,洗净备用。
  4. 取蔬菜海鲜高汤,加入步骤1、2的味噌酱及鮟鱇鱼,一起加热,先以大火煮开汤汁,再转小火煮至鱼肉软嫩时,加入味醂拌匀,最后撒上葱花即完成。

※本食谱分量为4人份。

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