精选影音 焗烤马铃薯(4) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201919 12 月, 2017。 【材 料】 马铃薯粉 100公克 冷开水 200公克 火腿丝 50公克 洋葱丝 80公克 蒜末 20公克 三色 […]
精选影音 芝麻酿茄子 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201926 10 月, 2016。 【材 料】 茄子 2个 猪绞肉 350公克 黑芝麻 1大匙 白芝麻 1大匙 太白粉 适量 【醃 料】 淡色酱 […]
精选影音 梅汁拌莲藕 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201923 1 月, 2014。 【材 料】 莲藕 300公克 姜丝 10公克 辣椒 1条 紫苏梅肉 40公克 【调 味 料】 盐 1/4茶匙 […]
精选影音 沙拉笋 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20196 9 月, 2017。 【材 料】 绿竹笋 2条 鸡蛋 2颗 橄榄油 200㏄ 柠檬汁 30㏄ 白醋 70㏄ 细糖 8大匙 盐 1/2 […]
精选影音 鲜嫩三味佐辣萝卜泥 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201924 7 月, 2019。 【材 料】 板豆腐 1块 绿豆芽 100公克 熟鲜笋 200公克 萝卜泥 适量 【调 味 料】 龟甲万香菇鲜美 […]
精选影音 百香枫糖芦笋沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201925 7 月, 2018。 【材 料】 芦笋 300公克 红甜椒丁 5公克 黄甜椒丁 5公克 【调 味 料】 枫糖浆 1大匙 橄榄油 1小 […]
精选影音 油蒜香西芹 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20191 1 月, 2018。 【材 料】 西芹 4枝 蒜头 2粒 辣椒 1条 青葱 1枝 【调 味 料】 蠔油 2大匙 盐 少许 胡椒 少许 […]
精选影音 水晶桂花 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201928 5 月, 2019。 【材 料】 鸡蛋 2个 银芽 30公克 红萝卜丝 10公克 葱花 1茶匙 寒天冻 80公克 沙拉油 1大匙 【 […]
精选影音 蔬菜卷 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201912 1 月, 2019。 【材 料】 银芽 60公克 鲜香菇丝 2朵 红萝卜丝 10公克 黑木耳丝 10公克 芹菜段 15公克 香菜 少 […]
精选影音 山药西芹 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201914 1 月, 2015。 【材 料】 日本山药 150公克 西芹 100公克 【调 味 料】 柴鱼酱油 2大匙 哇沙米 适量 【做 法】 […]
