精选影音 起士烤田螺 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201924 8 月, 2018。 【材 料】 A.田螺肉 8颗 B.奶油 15g 大蒜碎 8g 红葱头碎 8g 洋葱碎 15g 红酒 20㏄ 高 […]
精选影音 鲜贝酪梨沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201917 2 月, 2016。 【材 料】 鲜贝 50公克 酪梨 35公克 蕃茄 35公克 柠檬 20公克 洋葱末 5公克 【调 味 料】 橄 […]
精选影音 辣椰汁干贝小点 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201924 12 月, 2016。 【材 料】 干贝 1罐 小黄瓜 2条 辣椰汁沙拉酱 1又1/2大匙 【做 法】 (1)将小黄瓜洗净沥乾，切斜片 […]
精选影音 陈绍酿文蛤 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201922 5 月, 2017。 【材 料】 文蛤 1斤 陈绍 1/4瓶 米酒 1/4瓶 蒜头 4两 柠檬汁 适量 盐 20公克 糖 50公克 […]
精选影音 冰心蚵仁 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201926 2 月, 2017。 【材 料】 水蚵 250公克 蕃薯粉 100公克 芥末 适量 【做 法】 1.将水蚵洗干净后沥干水份备用。 2 […]
精选影音 酱河蚬 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201924 8 月, 2019。 【材 料】 河蚬 1斤 【调 味 料】 姜片约 10片 大蒜 8～10粒 辣椒 1～2条 甘草 3～4片 荫油 […]
精选影音 柠檬生鲔鱼沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201930 4 月, 2017。 【材 料】 生鲔鱼 适量 香菜末 适量 调味酱汁： 辣椒粉 适量 米粉 1匙 红葱头末 适量 柠檬汁 1大匙 […]
精选影音 雪山鲔鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201917 10 月, 2014。 【材 料】 材料A： 山药 50g 盐 少许 蛋白 少许 材料B： 鲔鱼生鱼片 70g 秋葵 1支 海苔丝 少 […]
精选影音 鲷鱼籚笋卷 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201921 4 月, 2018。 【材 料】 春卷皮 2张 海苔 1大片 鲷鱼 1长条 红萝卜 1长条 苜蓿芽 1小把 紫色高丽菜丝 适量 酥炸 […]
精选影音 心心相印 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201924 9 月, 2016。 【材 料】 鲷鱼 1片 红椒 1/3颗 鲜奶 少许 盐 少许 胡椒粉 少许 糖 少许 【做 法】 1. 将鲷鱼 […]
