精选影音 焗烤南瓜饭 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201922 5 月, 2019。 【材 料】 南瓜 1个 芦笋 2根 培根 2片 蒜头 3颗 虾仁 6只 白饭 适量 乳酪丝 少许 【调 味 料 […]
精选影音 义大利蔬菜肉酱饭 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201910 4 月, 2020。 【材 料】 牛绞肉 80公克 猪绞肉 80公克 洋葱 30公克 蕃茄 30公克 红萝卜 30公克 青椒 30公 […]
精选影音 野菜热狗饭 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201912 10 月, 2019。 【材 料】 热狗 150公克 洋葱 50公克 红萝卜 50公克 马铃薯 50公克 西洋芹 50公克 蒜头 1瓣 […]
精选影音 红酒鸡肉丼 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20191 10 月, 2014。 【材 料】 鸡腿肉 100公克 培根 100公克 洋葱 50公克 蘑菇 50公克 三色甜椒 50公克 红萝卜 […]
精选影音 西式牛肉饭 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20191 7 月, 2014。 【材 料】 菲力牛排 300公克 洋葱 50公克 蘑菇 50公克 马铃薯 80公克 红萝卜 50公克 绿花椰菜 […]
精选影音 葡式烩饭 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201919 5 月, 2019。 【材 料】 花枝 1两 虾仁 1两 圆鳕鱼 1两 洋葱 1/2两 青椒 1/2两 红甜 1/2两 白饭 6两 […]
精选影音 匈牙利牛肉烩饭 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201925 9 月, 2014。 【材 料】 牛肉 4两 红甜椒 1两 洋葱 1两 青葱 1根 白饭 6两 【调 味 料】 A.太白粉 1小匙 […]
精选影音 西班牙海鲜烩饭 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201928 10 月, 2017。 【材 料】 花枝 1两 新鲜干贝 1两 虾仁 1两 海瓜子 5两 圆鳕鱼 1两 青椒 1两 红甜椒 1两 洋葱 […]
精选影音 义大利墨鱼饭(2) 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201919 12 月, 2016。 【材 料】 墨鱼 1只 洋葱 1/2两 义大利香米 6两 高汤 100cc 【调 味 料】 蠔油 2小匙 盐 […]
精选影音 义式渔夫汤饭 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201929 1 月, 2015。 【材 料】 1.米 150公克 2.虾仁 8个 淡菜 8个 乌贼 150公克 3.橄榄油 4大匙 蒜头碎 少许 […]
