【材 料】 小型烤皿 1个 起酥皮 2张 通心粉 30公克 蛋 1颗 番茄 1颗 四季豆丁 4根 培根丁 1片 […]
【材 料】 南瓜 60公克 洋葱 15公克 绿花椰菜 3公克 【调 味 料】 奶油 5公克 水 200cc 盐 […]
【材 料】 红甜椒泥 40公克 低筋面粉 40公克 橄榄油 4公克 盐 1/4小匙 柴鱼粉 1/4小匙 【做 […]
【材 料】 蕃茄 3个 蕃茄糊 20公克 九层塔 10公克 高汤 500㏄ 义大利香料 少许 【调 味 料】 […]
【材 料】 竹笋 80公克 豌豆婴 10公克 黄甜椒 15公克 小蕃茄 7颗 柳松菇 5公克 【调 味 料】 […]
【材 料】 火腿片 3片 起司丝 30公克 熟白芝麻 1/4小匙 南瓜块 150公克 【调 味 料】 奶油白酱 […]
【材 料】 白米 1碗 南瓜 250公克 虾仁 120公克 蛤蜊 12颗 洋葱 1/3颗 蒜仁 3颗 姜 1小 […]
【材 料】 南瓜 300公克 红萝卜 50公克 花椰菜 100公克 【调 味 料】 起司丝 100公克 盐 1 […]
【材 料】 基本面糊 1份 南瓜 50公克 芦笋 50公克 培根 50公克 黑胡椒 适量 橄榄油 适量 奶油起 […]
【材 料】 红蕃茄 200公克 黄栉瓜 300公克 绿栉瓜 300公克 马铃薯 200公克 洋葱 50公克 黑 […]
