【材 料】 宽面 200公克 盐 1小匙 南瓜 150公克 鲜虾 10只 橄榄油 1大匙 蒜头碎 1办 洋葱碎 […]
【材 料】 青椒 1/2个 红椒 1/2个 黄椒 1/2个 蒜头 1粒 橄榄油 20㏄ 【调 味 料】 墨西哥 […]
【材 料】 小黄瓜 半条 切片土司 2片 全蛋 1颗 寿司海苔 1张 沙拉酱 适量 肉松 2大匙 【做 法】 […]
【材 料】 彩椒 30公克 【调 味 料】 梅酱 10公克 甘草梅子粉 5公克 【做 法】 1.将彩椒洗净、去 […]
【材 料】 橄榄油 60cc 帕梅善干乳酪 2汤匙 番茄 350公克 大蒜 2颗 九层塔 20片 盐 适量 【 […]
【材 料】 南瓜块 2斤 洋葱片 1个 黄奶油 少许 马铃薯块 1斤 香叶片 2片 鸡高汤 3公升 鲜奶油 7 […]
【材 料】 洛神花蜜饯 3~5朵 欧石南 1汤匙 冰糖 2茶匙 综合纤维粉 1茶匙 热水 700c.c. 【做 […]
【材 料】 绿花椰菜 200公克 洋葱 80公克 马铃薯 100公克 红萝卜 50公克 熟鸡肉 80公克 切达 […]
【材 料】 干燥莲花 1朵 热水 500cc 【做 法】 将干燥莲花放入杯中，冲入热水加盖浸泡5～7分钟即可饮 […]
【材 料】 干燥玫瑰花 10朵 茉莉绿茶包 1个 【做 法】 将所有材料放入壶中，冲入热开水至8分满，加盖焖2 […]
