【材 料】 长米 70公克 四季豆 15公克 蕃茄 20公克 红椒 10公克 青椒 10公克 黄椒 10公克 […]
【材 料】 南瓜 500公克 小蕃茄 5颗 小豆苗 15公克 【调 味 料】 香菇鲜美露 25㏄ 水 400㏄ […]
【材 料】 茄子 2条 蒜仁 1大匙 辣椒 2根 葱 1根 【调 味 料】 甘醇酱油 2大匙 乌醋 1大匙 糖 […]
【材 料】 义大利贝壳面 120公克 红萝卜 20公克 小黄瓜 20公克 玉米粒 20公克 【调 味 料】 日 […]
【材 料】 苦瓜 1条 【调 味 料】 紫酥梅 4颗 盐 少许 糖 1/2小匙 酱油 1大匙 梅汁 1大匙 冷 […]
【材 料】 A.青椒 20g 红椒 20g 黄椒 20g 香菇 4朵 美白菇 30g 青瓜 30g B.薄盐酱 […]
【材 料】 辣椒 80公克 冰糖 1/2大匙 盐 1/2小匙 米酒 180㏄ 【做 法】 1.辣椒洗净擦乾，修 […]
【材 料】 小黄瓜 2条 姜丝 适量 红辣椒圈 适量 【调 味 料】 糖 30公克 白醋 50㏄ 盐 3公克 […]
【材 料】 南瓜 100公克 泡发香菇 40公克 红葱头 10公克 白米 140公克 沙拉油 1大匙 水 16 […]
【材 料】 小黄瓜 1条 红甜椒 1/2颗 玉米粒 2大匙 纳豆 100公克 调汁： 梅汁 2大匙 醋 2茶匙 […]
