清甜Ｑ软的丝瓜是很受欢迎的家常菜食材，适合各种烹调方式，无论简单清炒单吃、煮面、拌米粉或搭配肉类及海鲜都很美味 […]
食材 短筒丝瓜1条 芦笋1支 白米1米杯量 红藜麦30g 甜菜根汁150c.c.（红萝卜汁可替代） 海苔片1片 […]
