精选影音 桂圆燕麦粥 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201920 4 月, 2013。 【材 料】 燕麦 100公克 糯米 20公克 白米 100公克 桂圆肉 40公克 水 2500㏄ 【调 味 料 […]
精选影音 养生粥 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201921 12 月, 2019。 【材 料】 白饭 250公克 土鸡胸肉 150公克 青花菜 60公克 【调 味 料】 料理米酒 50㏄ 盐 1 […]
精选影音 紫米甜粥 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201918 5 月, 2018。 【材 料】 紫糯米 90公克 花豆 80公克 薏仁 60公克 莲子 60公克 红豆 80公克 麦片 35公克 […]
精选影音 福圆甜粥 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201926 2 月, 2015。 【材 料】 圆糯米 100公克 福圆肉 50公克 米酒 3大匙 冰糖 80公克 水 1500㏄ 【做 法】 1 […]
精选影音 南洋凉面 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201923 7 月, 2015。 【材 料】 新鲜河粉 200公克 小黄瓜丝 15公克 红罗卜丝 15公克 虾皮 1大匙 红葱 20公克 罗望子 […]
精选影音 桂圆八宝粥 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20194 12 月, 2013。 【材 料】 圆糯米 1/2杯 桂圆肉 1/2杯 芋头丁 1/4个 八宝蜜豆 1/2杯 水 9杯 【调 味 料】 […]
精选影音 排骨薏仁糙米粥 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201923 7 月, 2013。 【材 料】 糙米 1又1/2杯 薏仁 1/3杯 小排骨 1/2斤 芹菜末 少许 蒜头酥 适量 水 12碗 【调 […]
精选影音 西瓜稀饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201914 1 月, 2019。 【材 料】 红西瓜 1个(约10斤) 绿豆 1/2杯 圆糯米 1又1/2杯 冰糖 随意 【做 法】 (1)将西 […]
精选影音 猪肠糙米粥 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201922 12 月, 2013。 【材 料】 糙米 1杯 猪小肠 1/2斤 排骨 1/2斤 高汤 12杯 葱 2支 姜 1块 【调 味 料】 米 […]
精选影音 蟹肉粥 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20196 6 月, 2018。 【材 料】 米 1杯 蟹肉块 6块 大蒜 5粒 水 10杯 【调 味 料】 盐 少许 【做 法】 (1)水、米 […]
