【材 料】 米 2杯 青江菜叶 90公克 鸡蛋 2粒 蒜头 2粒 【调 味 料】 盐 1/2茶匙 胡椒粉 1/ […]
【材 料】 培根 4两 板条 3张 竹笋 60公克 胡萝卜 60公克 蒜片 1茶匙 【调 味 料】 素蠔油 1 […]
【材 料】 香菇 3朵 胡萝卜 1大匙 青江菜 2棵 板条 3张 葱 1支 【调 味 料】 盐 1/4茶匙 素 […]
【材 料】 板条 3张 绿豆芽 120公克 韭菜 70公克 猪后腿肉 3两 【调 味 料】 素蠔油 1大匙 盐 […]
【材 料】 白果 200公克 枸杞 30公克 小黄瓜 20公克 胡萝卜 15公克 姜 15公克 【调 味 料】 […]
【材 料】 鸡胸肉 300公克 白果 150公克 蒜头 2粒 葱 1支 辣椒 1条 【调 味 料】 花椒粉 1 […]
【材 料】 四季豆 300公克 蒜头 3粒 辣椒 1条 姜 15公克 【调 味 料】 盐 1/4茶匙 糖 1茶 […]
【材 料】 四季豆 300公克 木耳 2朵 竹笋 75公克 胡萝卜 50公克 白芝麻 1大匙 蒜头 3粒 辣椒 […]
【材 料】 四季豆 300公克 香菇 3朵 玉米粒 35公克 胡萝卜 70公克 蒜头 3粒 辣椒 1条 【调 […]
【材 料】 四季豆 300公克 培根 100公克 蒜头 3粒 【调 味 料】 盐 1/4茶匙 糖 1/2茶匙 […]
