【材 料】 鲜虾 5尾 蛤蜊 50公克 兰花蚌 50公克 四季豆 100公克 日本茄 1/2条 汤底： 海鲜蔬 […]
【材 料】 蛤利 6粒 银芽 5公克 辣椒末 1支 香菜末 1/4匙 【调 味 料】 泰式甜辣酱 15公克 鱼 […]
【材 料】 干贝 1罐 小黄瓜 2条 辣椰汁沙拉酱 1又1/2大匙 【做 法】 (1)将小黄瓜洗净沥乾，切斜片 […]
【材 料】 兰花蚌 250g 芦笋 120g 炒辣椒酱 2大匙 九层塔 少许 【调 味 料】 鱼露 1茶匙 蠔 […]
【材 料】 生鲔鱼 适量 香菜末 适量 调味酱汁： 辣椒粉 适量 米粉 1匙 红葱头末 适量 柠檬汁 1大匙 […]
【材 料】 鲷鱼片 150公克 韩国泡菜 50公克 小黄瓜 30公克 蒜头 2粒 【调 味 料】 a.盐 1/ […]
【材 料】 鲈鱼 1条 糖 1小匙 蒜末 1小匙 柠檬 1片 柠檬汁 15㏄ 绍兴酒 5㏄ 麻油 1小匙 胡椒 […]
【材 料】 1.鲷鱼 1条 黑胡椒粉 适量 白胡椒粉 适量 盐 适量 鸡蛋 1个 酥炸粉 适量 2.小黄瓜 2 […]
【材 料】 鲈鱼肉 400公克 鲜香菇 2朵 青椒 30公克 红黄甜椒 80公克 蒜末 20公克 九层塔叶 1 […]
【材 料】 黄柠檬 1/2颗 鲈鱼 1尾 茴香末 1茶匙 橄榄油 1大匙 【调 味 料】 盐 1茶匙 【做 法 […]
