精选影音 豆酥鳕鱼(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201922 5 月, 2016。 【材 料】 鳕鱼 600公克 葱 30公克 姜 30公克 蒜头 30公克 豆酥 100公克 香菜 少许 【调 […]
精选影音 薰衣草鲷鱼排 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20193 5 月, 2020。 【材 料】 1.新鲜薰衣草 4枝 2.低筋面粉 120公克 鸡蛋 2个 泡打粉 1小匙 盐 少许 3.鲷鱼 1 […]
精选影音 普罗旺斯风味黄鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20197 2 月, 2020。 【材 料】 黄鱼 300公克 洋葱 1/2颗 蕃茄 1颗 九层塔 1株 【调 味 料】 A.白葡萄酒 2大匙 […]
精选影音 甜酸鲷鱼沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201925 12 月, 2019。 【材 料】 鲷鱼 50公克 芦笋 20公克 红萝卜 20公克 小蕃茄 2颗 【调 味 料】 A.太白粉 1/2 […]
精选影音 柠檬鲑鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20194 11 月, 2018。 【材 料】 鲑鱼 60公克 柠檬 1/3个 黑芝麻 适量 【调 味 料】 盐 1小匙 【做 法】 1.鲑鱼以1 […]
精选影音 牛蒡红烧鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20191 2 月, 2017。 【材 料】 牛蒡 150公克 鲷鱼下巴 500公克 姜片 适量 秋葵 3支 【调 味 料】 水 140cc 酒 […]
精选影音 丁香花生(3) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20195 5 月, 2013。 【材 料】 丁香鱼 150公克 油炸花生 200公克 葱 4根 红辣椒 2根 蒜仁 20公克 【调 味 料】 […]
精选影音 马鲛鱼幽庵烧 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201910 12 月, 2018。 【材 料】 马鲛鱼肉 400公克 芜菁 1个 柠檬圆片 1片 【调 味 料】 幽庵酱汁： 柠檬皮 适量 味醂 […]
精选影音 鲳鱼扬 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201919 9 月, 2013。 【材 料】 鲳鱼 1尾 低筋面粉 适量 沙拉油 适量 七味粉 适量 葱花 适量 【调 味 料】 出汁 200c […]
精选影音 照烧鲜鱼片 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20191 9 月, 2014。 【材 料】 鲷鱼片 300公克 洋葱 30公克 蒜头 20公克 辣椒 5公克 葱 1支 【调 味 料】 李锦记 […]
