精选影音 鱼片拌蘑菇 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201912 4 月, 2014。 【材 料】 多利鱼肉 200公克 蘑菇 100公克 西芹 60公克 小黄瓜片 30公克 红红辣椒片 10公克 […]
精选影音 莎莎酱淋鲑鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201923 11 月, 2013。 【材 料】 鲑鱼肉 180公克 小黄瓜 50公克 小番茄 8颗 【调 味 料】 莎莎酱 4大匙 【做 法】 1 […]
精选影音 椒香鳕鱼排 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201920 3 月, 2013。 【材 料】 鳕鱼 1片 豆豉 10公克 蒜末 20公克 辣椒末 20公克 葱花 15公克 【调 味 料】 酱油 […]
精选影音 泰式酸辣鱼片(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201917 5 月, 2019。 【材 料】 鲈鱼肉 400公克 鲜香菇 2朵 青椒 30公克 红黄甜椒 80公克 蒜末 20公克 九层塔叶 1 […]
精选影音 黄柠檬烤鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201915 2 月, 2017。 【材 料】 黄柠檬 1/2颗 鲈鱼 1尾 茴香末 1茶匙 橄榄油 1大匙 【调 味 料】 盐 1茶匙 【做 法 […]
精选影音 烤鲑鱼(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201931 3 月, 2015。 【材 料】 鲑鱼 1块 柠檬 1片 橄榄油 1大匙 【调 味 料】 米酒 1大匙 盐 1/2小匙 黑胡椒粉 1 […]
精选影音 鲑鱼丝瓜洋葱沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201927 3 月, 2020。 【材 料】 鲑鱼 1/2片 洋葱 1/2颗 丝瓜 1/2条 大番茄 1颗 熟白芝麻 1小匙 【调 味 料】 龟 […]
精选影音 和露荔枝鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20199 11 月, 2018。 【材 料】 鲷鱼 2片 荔枝 15粒 西芹 2支 黄甜椒 1/3颗 红甜椒 1/3颗 【调 味 料】 龟甲万料 […]
精选影音 辣酱凤梨鱼(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20194 5 月, 2015。 【材 料】 鱼 1尾 凤梨 150公克 姜末 10公克 蒜末 10公克 葱花 20公克 【调 味 料】 辣椒酱 […]
精选影音 玉米酱蒸鱼片 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201920 8 月, 2016。 【材 料】 鲷鱼肉 250公克 红萝卜 50公克 洋葱末 20公克 蒜末 10公克 葱花 5公克 【调 味 料 […]
