精选影音 糖醋鱼条 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201929 1 月, 2014。 【材 料】 鲷鱼片 1片 小蕃茄 10粒 嫩姜 适量 蒜头 2粒 青葱 1支 沾粉： 面粉 2大匙 【调 味 […]
精选影音 紫苏黄瓜拌鲑鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201918 7 月, 2014。 【材 料】 鲑鱼生鱼片 300公克 小黄瓜 2条 紫苏叶 2〜3片 青紫苏调味酱 适量 【做 法】 (1)把小 […]
精选影音 胡萝卜鲜鱼味噌锅 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201930 7 月, 2018。 【材 料】 红萝卜 2条 金针菇 1把 绿花椰菜 100公克 鲜鱼片 150公克 汤底： 味噌高汤 1200㏄ […]
精选影音 话梅煮鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201912 5 月, 2015。 【材 料】 金线鲢 1尾 话梅 10粒 姜丝 1/4杯 水 4杯 【调 味 料】 1.盐 2小匙 2.糖 1/ […]
精选影音 烤韩式辣味鱼肚 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201910 4 月, 2017。 【材 料】 虱目鱼肚 1片 熟白芝麻 适量 韩式辣味醃酱： 酒 2大匙 韩式辣椒粉 1大匙 鱼露 1/2大匙 […]
精选影音 烤芥末鲫鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201920 8 月, 2018。 【材 料】 鲫鱼 2尾 巴西里末 适量 美乃滋芥末醃酱： 美乃滋 2大匙 芥末 1小匙 蒜泥 1/2小匙 酱油 […]
精选影音 咸鱼原锅饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201918 7 月, 2018。 【材 料】 咸鱼丁 1/2杯 米 2杯 水 2杯 鸡肉丁 1/4杯 蒜末 1大匙 红萝卜丁 1/3杯 香菇丁 […]
精选影音 辣味鲜鱼堡 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201929 12 月, 2014。 【材 料】 鱼浆 100公克 洋葱末 20公克 蕃茄片 1片 生菜叶 1片 汉堡面包 1个 【调 味 料】 米 […]
精选影音 鱼丸(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201915 3 月, 2013。 【材 料】 鱼丸 10颗 麻辣汤底 400㏄ 长竹签 适量 【做 法】 1.将鱼丸先以清水冲洗后沥乾，用长竹签 […]
精选影音 鱼丸(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20191 6 月, 2013。 【材 料】 鱼丸 300公克 竹签 适量 咖哩卤汁 500㏄ 【做 法】 1.鱼丸用水略冲洗，以竹签串好备用。 […]
