精选影音 日式和风拌鱼皮 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 201920 9 月, 2015。 【材 料】 鱼皮 170公克 黄豆芽 30公克 辣椒 1/3条 蒜头 1粒 香菜 1支 柠檬 1粒 【调 味 […]
精选影音 味噌豆腐鲑鱼汤 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 201925 9 月, 2018。 【材 料】 鲑鱼 200公克 板豆腐 300公克 味噌 90公克 葱花 适量 【调 味 料】 糖 1/2小匙 […]
精选影音 黄金鱼排 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 201914 10 月, 2015。 【材 料】 鳕斑鱼片 250公克 面粉 适量 蛋液 1颗 面包粉 适量 高丽菜丝 适量 美乃滋 适量 面粉 少 […]
精选影音 盐烤香鱼(2) 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 201915 12 月, 2017。 【材 料】 香鱼 3尾 柠檬 适量 巴西里 适量 【调 味 料】 米酒 1/2大匙 盐 1/2大匙 【做 法】 […]
精选影音 味噌烤鱼(1) 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 201930 1 月, 2015。 【材 料】 圆鳕片 1片 葱段 10公克 姜片 10公克 【醃 料】 糖 1大匙 味噌 50公克 米酒 20 […]
精选影音 煎姜汁旗鱼 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 201913 7 月, 2016。 【材 料】 旗鱼 1片 葱花 少许 橄榄油 1/2大匙 姜汁醃酱： 姜汁 1大匙 酒 1小匙 糖 1小匙 葱泥 […]
精选影音 鲷鱼山药饭 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 201913 4 月, 2017。 【材 料】 白米 2杯 鲷鱼肉 300公克 山药 150公克 姜末 10公克 水 2杯 【调 味 料】 红葱油 […]
精选影音 怀石风味鲷鱼汤 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 201929 6 月, 2018。 【材 料】 赤鯮鱼 1片 日式高汤 5杯 菠菜 少许 柠檬皮 少许 【做 法】 (1)赤鯮鱼洗净后将鱼肉片下， […]
精选影音 鲑鱼卵手卷 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 201924 11 月, 2018。 【材 料】 鲑鱼卵 适量 综合蔬菜 适量 美乃滋 适量 海苔片 适量 【做 法】 取一片海苔置于手心，放上综合 […]
精选影音 明太子饭团 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 20194 3 月, 2015。 【材 料】 A.红色鳕鱼卵 2条 新鲜紫苏叶 4片 B.白饭 适量 海苔 2片 【做 法】 1.取2片新鲜紫苏 […]
