精选影音 海鲜乌龙炒面(1) 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 2019。 【材 料】 乌龙面 200g 蚵仔 50g 花枝 60g 虾仁 50g 青葱 2g 鱼板 2g 鱿鱼 50g […]
精选影音 萝卜墨鱼蒜香沙拉 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 2019。 【材 料】 萝卜丝 150公克 青葱丝 100公克 墨鱼片 120公克 贝芽菜 50公克 【调 味 料】 大蒜 […]
精选影音 芥末海鲜凉面 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 2019。 【材 料】 全麦面条 100公克 小黄瓜丝 40公克 红萝卜丝 30公克 蛋皮丝 10公克 白虾 3尾 鱿鱼肉 […]
精选影音 姜汁和露淋章鱼 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 2019。 【材 料】 熟章鱼块 200g 小黄瓜 1条 【调 味 料】 龟甲万料亭和露 1大匙 味淋 1小匙 白醋 1大 […]
精选影音 照烧芝麻鲜鱿 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 2019。 【材 料】 鱿鱼肉 300公克 熟芝麻 1大匙 香菜 5公克 【调 味 料】 A.太白粉 1小匙 盐 1/6小 […]
精选影音 和风章鱼烧比萨 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 2019。 【材 料】 厚片披萨皮 1片 起司丝 100公克 章鱼 100公克 洋葱 10公克 蘑菇 10公克 美乃滋 1 […]
精选影音 日式姜味小卷 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 2019。 【材 料】 小卷 2尾 姜 5公克 青葱 1支 辣椒 少许 【调 味 料】 味霖 30㏄ 酱油 50㏄ 糖 2 […]
精选影音 什锦味噌小火锅 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 2019。 【材 料】 中卷 2个 花椰菜 适量 肉片 40公克 香菇 1朵 高丽菜 250公克 虾仁 5只 红萝卜片 少 […]
