【材 料】 鲈鱼 500公克 水 300㏄ 姜末 10公克 【调 味 料】 酒酿 4大匙 黄豆酱 3大匙 绍兴 […]
【材 料】 鲫鱼 2尾 水 400㏄ 黄豆 50公克 姜丝 20公克 【调 味 料】 绍兴酒 30㏄ 盐 1/ […]
【材 料】 鲑鱼 40公克 芦笋 30公克 洋葱 20公克 土鸡蛋 2颗 白饭 1碗 沙拉油 30cc 美乃滋 […]
【材 料】 A.黄甜椒 20公克 红甜椒 20公克 马铃薯 20公克 花椰菜 20公克 鱼肉 60公克 虾仁 […]
【材 料】 鲷鱼片 200公克 番茄 1颗 蘑菇 70公克 【调 味 料】 番茄酱 1大匙 白醋 1大匙 酱油 […]
【材 料】 鲷鱼片 150公克 番茄 1颗 蘑菇 50公克 九层塔 1根 红辣椒 1根 蒜末 3公克 【调 味 […]
【材 料】 咸鱼 40公克 鸡胸肉 30公克 美生菜 20公克 葱 1支 蒜头碎 5公克 白饭 1碗 【调 味 […]
【材 料】 鲷鱼片 200公克 番茄 3个 蘑菇 70公克 义大利面 120公克 萝勒 10公克 蒜末 3公克 […]
【材 料】 吻仔鱼 100公克 红萝卜丝 40公克 大白菜丝 300公克 薏仁 100公克 水 1000cc […]
【材 料】 白饭 1碗 芦笋 公克 鲑鱼 120公克 洋葱 1/2颗 芹菜 2支 【调 味 料】 咖哩汤块 1 […]
