精选影音 牛蒡红烧鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20191 2 月, 2017。 【材 料】 牛蒡 150公克 鲷鱼下巴 500公克 姜片 适量 秋葵 3支 【调 味 料】 水 140cc 酒 […]
精选影音 丁香花生(3) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20195 5 月, 2013。 【材 料】 丁香鱼 150公克 油炸花生 200公克 葱 4根 红辣椒 2根 蒜仁 20公克 【调 味 料】 […]
精选影音 马鲛鱼幽庵烧 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201910 12 月, 2018。 【材 料】 马鲛鱼肉 400公克 芜菁 1个 柠檬圆片 1片 【调 味 料】 幽庵酱汁： 柠檬皮 适量 味醂 […]
精选影音 鲳鱼扬 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201919 9 月, 2013。 【材 料】 鲳鱼 1尾 低筋面粉 适量 沙拉油 适量 七味粉 适量 葱花 适量 【调 味 料】 出汁 200c […]
精选影音 照烧鲜鱼片 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20191 9 月, 2014。 【材 料】 鲷鱼片 300公克 洋葱 30公克 蒜头 20公克 辣椒 5公克 葱 1支 【调 味 料】 李锦记 […]
精选影音 鱼片拌蘑菇 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201912 4 月, 2014。 【材 料】 多利鱼肉 200公克 蘑菇 100公克 西芹 60公克 小黄瓜片 30公克 红红辣椒片 10公克 […]
精选影音 莎莎酱淋鲑鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201923 11 月, 2013。 【材 料】 鲑鱼肉 180公克 小黄瓜 50公克 小番茄 8颗 【调 味 料】 莎莎酱 4大匙 【做 法】 1 […]
精选影音 椒香鳕鱼排 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201920 3 月, 2013。 【材 料】 鳕鱼 1片 豆豉 10公克 蒜末 20公克 辣椒末 20公克 葱花 15公克 【调 味 料】 酱油 […]
精选影音 泰式酸辣鱼片(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201917 5 月, 2019。 【材 料】 鲈鱼肉 400公克 鲜香菇 2朵 青椒 30公克 红黄甜椒 80公克 蒜末 20公克 九层塔叶 1 […]
精选影音 黄柠檬烤鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201915 2 月, 2017。 【材 料】 黄柠檬 1/2颗 鲈鱼 1尾 茴香末 1茶匙 橄榄油 1大匙 【调 味 料】 盐 1茶匙 【做 法 […]
