【材　料】 牛肉丝 300公克 青椒 30公克 红甜椒 30公克 洋葱 1/2个 蒜末 1茶匙 油 2大匙 【 […]

【材　料】 冷冻牛腱心 1条 干云耳 30公克 干金针 20条 姜片 1茶匙 葱段 1大匙 红辣椒丝 少许 红 […]