精选影音 低脂蟹肉豆芽 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201924 4 月, 2016。 【材 料】 豆芽菜 1/2包 蟹肉 50公克 红萝卜 10公克 香菜 1枝 芹菜 1枝 【调 味 料】 盐油 […]
精选影音 八宝福袋煮 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201917 3 月, 2016。 【材 料】 福袋 6个 白萝卜 1条 蒟蒻 1片 海带结 6个 高丽菜苗 3颗 柴鱼酱油 1杯 水 6杯 【做 […]
精选影音 姜母茶(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20199 12 月, 2015。 【材 料】 老姜 15公克 红糖 2大匙 【做 法】 1.老姜以刷子将外皮上的污泥充分刷洗干净，切片备用。 2 […]
精选影音 黄金地瓜奶冻 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20195 11 月, 2019。 【材 料】 蒸熟地瓜 210公克 水 490公克 脱脂鲜奶 350公克 优素糖 70公克 蒟蒻果冻粉 17公克 […]
精选影音 青芦笋炒袖珍菇 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201925 1 月, 2015。 【材 料】 青芦笋 200公克 袖珍菇 100公克 黄甜椒 30公克 辣椒 10公克 蒜头 10公克 姜 10 […]
精选影音 鲜笋木须 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20196 2 月, 2018。 【材 料】 竹笋 150公克 鲜黑木耳 100公克 红萝卜 30公克 葱 15公克 姜 10公克 蒜头 10公 […]
精选影音 黑糖姜汁地瓜汤(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20194 4 月, 2020。 【材 料】 地瓜 600公克 姜片 80公克 水 1300㏄ 【调 味 料】 红糖 110公克 【做 法】 1 […]
精选影音 芦笋炒白果 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20191 12 月, 2017。 【材 料】 青芦笋 200公克 白果 70公克 红甜椒 25公克 姜末 5公克 热水 60cc 【调 味 料】 […]
精选影音 花菇香卤萝卜 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201912 2 月, 2018。 【材 料】 花菇 6朵 白萝卜 600公克 红萝卜 200公克 姜片 10公克 水 1200cc 【调 味 料 […]
精选影音 豆沙蛋黄芋丸 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201911 6 月, 2016。 【材 料】 去皮芋头 300公克 低筋面粉 100公克 猪油 60公克 砂糖 50公克 沸水 75㏄ 咸蛋黄 […]
