精选影音 沙拉笋 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20196 9 月, 2017。 【材 料】 绿竹笋 2条 鸡蛋 2颗 橄榄油 200㏄ 柠檬汁 30㏄ 白醋 70㏄ 细糖 8大匙 盐 1/2 […]
精选影音 山药紫米冻 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20195 2 月, 2019。 【材 料】 白肉山药 1/2斤 红肉山药 1/2斤 紫米 1/2杯 果冻粉 4大匙 糖 1/2杯 葡萄原汁 1 […]
精选影音 百香枫糖芦笋沙拉 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201925 7 月, 2018。 【材 料】 芦笋 300公克 红甜椒丁 5公克 黄甜椒丁 5公克 【调 味 料】 枫糖浆 1大匙 橄榄油 1小 […]
精选影音 山药炖肉 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201914 3 月, 2015。 【材 料】 梅花肉 200公克 山药 300公克 姜 30公克 辣椒 30公克 蒜仁 40公克 【调 味 料】 […]
精选影音 腐乳酱笋 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201913 6 月, 2016。 【材 料】 竹笋 300公克 红糟腐乳酱汁 2大匙 【做 法】 1.竹笋洗净后切长块，再切十字花刀，放入滚水中 […]
精选影音 豆苗甜菜根蔬果汁 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20197 1 月, 2016。 【材 料】 豌豆苗 5公克 凤梨 150公克 苹果 1/2颗 甜菜根 1/8颗 水梨 1/3颗 蜂蜜 30㏄ […]
精选影音 鸡油芦笋 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201920 8 月, 2014。 【材 料】 芦笋 300公克 洋菇 100公克 鸡屁股 1个 【调 味 料】 盐 1小匙 糖 1小匙 太白粉水 […]
精选影音 补气茶 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20192 12 月, 2014。 【材 料】 黄耆 3片 红枣 3颗 枸杞 1大匙 【做 法】 1.黄耆以开水稍微冲洗，沥干水份备用。 2.红枣 […]
精选影音 西芹炒肉片 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201931 7 月, 2019。 【材 料】 西芹 300公克 猪肉片 200公克 蒜片 5公克 辣椒片 2公克 【调 味 料】 盐 1/2小匙 […]
精选影音 酥炸嫩芹花 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20192 11 月, 2014。 【材 料】 嫩芹花 100公克 炸粉： 盐 1/4小匙 蛋 1颗 面粉 3大匙 【做 法】 1.将炸粉所有材料 […]
