营养早餐 N.Y. BAGELS•汉普敦烟熏鲑鱼三明治 作者Bruce Lee，发布于 📅19 9 月, 2018。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 烟熏鲑鱼片50g 酸豆5g 原味起司15g 综合生菜适量 番茄片2∼3片 洋葱圈2∼3个 全麦贝果1颗 […]
家常便饭 香煎羊小排搭配芝麻青酱佐季节时蔬 作者Bruce Lee，发布于 📅16 9 月, 2018。 留下评论🌐 | phpinfo 食材 羊小排8支 芝麻叶50g 黑藜麦1杯 荞麦粒适量 洋葱半颗切片 橄榄油40g 芝麻油20g 腰果8颗 黄 […]
