脐橙优格沙拉

脐橙优格沙拉

食材
脐橙1颗

优格适量

奇异果适量

苹果适量

芭乐适量

小番茄适量

葡萄干少许

坚果少许
1

将半颗脐橙肉果挤成汁, 脐橙与优格1:2的比例先混合拌成脐橙优格。

2

另半颗脐橙取果肉切成小块状,与切成丁的奇异果、苹果、芭乐和小番茄混合,淋上脐橙优格,并放上少许葡萄干或坚果即完成。