分类:沙拉

泰式酸辣凉拌海鲜

食材 白虾 10支 中卷 1条 花枝 1只 红黄甜椒 各半颗 西洋芹 1~2片 酸辣酱 柠檬 3颗 辣椒 1支 […]

烟燻鲑鱼面包小点

食材 奶油莴苣适量 比利时小白菜适量 红酸模适量 法国面包1小段(长约6公分) 烟燻鲑鱼6片 冰镇条状洋葱少许 […]

香烤牛肉蔬菜沙拉

食材 牛里肌120克 茄子片30克 红甜椒片30克 黄甜椒片30克 杏鲍菇片15克 毛豆仁10克 帕马森起士1 […]

夏日彩虹温沙拉

食材 绿花菜 2朵 鲜香菇 8朵 红黄甜椒 各2颗 牛番茄 2颗 玉米笋 12根 水 100c.c 沙拉酱 罐 […]

酸辣海鲜沙拉

食材 大草虾4只 鲑鱼约50克 大干贝2颗 蟹肉5支 花枝半只 红葱头100克 大蒜100克 柠檬1颗 辣椒约 […]

蓝莓优格虾仁沙拉

食材 蓝莓15g 无糖原味优格160g 虾仁80g 莴苣生菜130g 调味料 蜂蜜20g 1 虾仁洗净、烫熟后 […]

泡菜牛肉莴苣沙拉

食材 五花牛肉片100g 韩式泡菜40g 莴苣生菜80g 泡菜汁20c.c. 调味料 酱油10c.c. 辣油2 […]

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