酥皮鲜鱼贝果

酥皮鲜鱼贝果

食材
贝果1个

红鲷鱼片50g

低筋面粉25g

蛋液1颗量

蛋黄液1颗量

蒜碎5g

洋葱碎10g

香菇片15g

蘑菇片15g

无盐奶油15g

酥皮2张

橄榄油30c.c.
调味料
盐10g

白胡椒粉5g

泰式酸甜酱30g

面包入菜:贝果 口感扎实、越嚼越香的贝果人人爱,除了夹入馅料的吃法之外,入菜也很美味! 料理时温度要注意 由于贝果易因高温加热而烧焦,若做成炸物或入烤箱,炸锅油温不超过摄氏160度、烤箱不超过摄氏180度。以此次示范的贝果蟹肉饼为例,很轻易浮于油的表面,易造成一面能炸熟透、另一面却没炸熟,因此需适度翻动,让双面均匀受热,起锅后盘底可铺吸油纸或厨房纸巾吸油,让料理更可口。

1

盐、白胡椒粉均匀抹于红鲷鱼片调味、沾上低筋面粉、蛋液,橄榄油入锅中火烧热,红鲷鱼片下锅以小火煎约2分钟即起锅。

沾蛋液能使鱼肉口感更嫩滑。

2

另起一锅以无盐奶油抹于锅底、中小火热锅,放入蒜碎、洋葱碎转小火炒10秒,续放入香菇片及蘑菇片,小火慢炒2分钟起锅。

奶油以大火高温加热容易烧焦,以中、小火烹煮较合宜。

3

贝果切成4等分后从侧边切开、不切断,夹入步骤1的鱼肉与步骤2炒好的菇片。

4

1张正方型酥皮切成2个三角形,将步骤3的贝果置于酥皮中央包覆起来,封口处用手捏紧;将蛋黄液抹于酥皮外层,入烤箱以摄氏180度烤约8分钟即完成,食用时搭配泰式酸甜酱添味即可。

分开存放以便取用 大包装贝果若没吃完想冰起来,千万不要整袋贝果放进冰箱,需先将贝果取出,每个贝果分别用保鲜膜或小塑胶袋分装,较易再次取用或复热,贝果也比较不会互相沾黏。预计1∼2天内食用完毕,可放冷藏保鲜,置放超过3天以上的贝果则需冷冻,保鲜度较佳。
※示范料理为2人份。