中式,健康蔬食补充纤维质,叶菜类,热炒,菇类 沙茶茼蒿 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材(2人份) 茼蒿220g 精灵菇80g 调味料 沙茶酱1汤匙 酱油少许 1 茼蒿洗净后，去掉根部、切成小段。 2 茼蒿、精灵菇放入油锅以中火快炒片刻。 3 放入沙茶酱调味，拌炒30秒后转成小火，再拌炒1分钟，起锅前可加入酱油调味即可完成。
