培根清炒甘蓝

培根清炒甘蓝

食材
培根4片

金针菇1把(约75g)

高丽菜1/3个

调味料
盐1.5小匙
1

将高丽菜洗净后,用手剥成大小适当的高丽菜片备用

2

将培根切成宽度约2cm的培根片。

3

将金针菇洗净后,因长度较长,可用干净的剪刀对半剪,吃起来会较爽口。

4

起一油锅,倒入约2小匙的油,先丢入培根片、金针菇、盐1.5小匙,以中火拌炒后;再转为大火,丢入处理好的高丽菜片,以快火拌炒至高丽菜稍微变软即完成。

高丽菜要吃到它的脆,必须要用大火快炒,稍微变软就可以捞起了!千万不要盖上锅盖用焖的,这样高丽菜的原味都会流成汤汁,且焖软的高丽菜口感也不好。

※示范料理食材均可于市场、超市购得,本示范约4人份。