福临牛肉煲

福临牛肉煲

食材
牛后腿腿仁肉250g

蚬蚧酱20g

姜8片

葱4根

蒜头3个

蛋黄1颗
调味料
米酒20g

酱油15g

太白粉水10g

糖8g

玉米粉5g

绍兴酒5g

香油5g

菜名小故事 因牛肉煲的主要调味为蚬蚧酱,蚬蚧在广东地区发音近似「显贵」,有富贵显达、福气临门、发财等吉祥寓意,让牛肉煲应运成为年节特色料理,让美馔更有年节味。 美味 TIPS
过油时,务必掌握大火加热时间:一般料理都是先将锅子与油一起加热,热至油冒烟后放入牛肉。更好的处理方法是先用布将锅子完全擦乾,转大火将锅子烧热至摄氏170至180度,随即倒入沙拉油、牛肉,掌握以大火加热的时间,就能做出滑口牛肉料理。 先用布将炒菜锅完全擦乾,转大火将锅子烧热,在热锅的同时,将常温的沙拉油与醃肉摆放锅旁,锅热后就能立刻把沙拉油、牛肉放入锅中,约5秒即可起锅。
先关火再淋调味料:先关火再淋上调味料与太白粉水,与食材拌匀后才开火拌炒的方式,较适合家庭主妇,因为在添加调味料与勾芡时,常会因为火候控制不当让锅中食材烧焦或煮太久,因此适时关火再开火烹调,较能掌控食材滋味。
把握赏味时间:虽然砂锅的聚热性较佳,但因一般小家庭较少使用砂锅,也可利用瓷盘代替。烹调完成的料理也需趁热尽快吃完,静置室温过久,易造成肉较不嫩且油腻。

1

牛肉肉片与米酒、酱油、苏打粉、糖、玉米粉、蛋黄拌匀后静置1小时。再将醃制牛肉与沙拉油拌匀,沙拉油需覆蓋牛肉表面,静置30分钟醃制。

2

干锅烧热至摄氏170至180度,放入约300克沙拉油,立刻将醃制牛肉片放入锅中,转大火约浸泡5秒即可起锅。

3

另起热油锅,将切段的葱、切片的姜与切片的蒜头放入锅中以大火爆香30秒,再放入牛肉片随即关火,可加入高汤让料理更易拌匀。

4

将蚬蚧酱、糖5g,淋上太白粉水勾芡,此时仍是关火状态,以锅铲将调味料与食材拌匀。

5

绍兴酒、香油放入步骤4同一锅中,开大火翻炒约30秒后起锅,装盛在砂锅中保温效果较佳。

起锅前的牛肉可添加少许蠔油,增添牛肉香气与色泽。

※本食谱为6人份。