百果烩鲜蔬

百果烩鲜蔬

食材
素肉浆100g

罐头白果12颗

进口芦笋6支

罐头松茸3朵(切片)

日本山药1小段

红萝卜泥少许

笋丝少许

木耳丝少许

红萝卜丝少许

香菇高汤1茶匙
调味料
香菇粉1茶匙

香油半茶匙

盐少许
1

芦笋浸泡盐水清洗,再洗净芦笋花细部,切除根部,对半切段备用。

2

山药以清水冲洗后完全削除外皮,再以清水洗净切段备用。白果、松茸泡水洗净。

3

芦笋入滚水汆烫后捞起备用,山药、白果、松茸也经汆烫手续。将汆烫过的食材拌入红萝卜泥、香菇高汤、半茶匙香油、半茶匙沙拉油,拌匀入味。

4

笋丝、木耳丝、红萝卜丝以双手搅拌混合。

5

将素肉浆捏成圆球状,外层蘸附,做成素鱼翅绣球,放入电锅中蒸煮15分钟,外锅加4杯水。

6

起一油锅,锅里先倒入少许沙拉油,再加入红萝卜泥大火拌炒至呈金黄色,起锅前再勾点芡粉水,制成素蟹黄酱备用。

7

将芦笋、山药做为摆盘装饰,接着放入蒸熟的鱼翅绣球,再铺上白果、松茸,浇淋素蟹黄酱即可完成。

※本食谱为6人份。